Já parou pra pensar que sem amigos sua vida seria tipo… um filme sem trilha sonora? A gente nasce já querendo companhia, seja pra dividir as alegrias ou reclamar da vida juntos. Afinal, somos seres sociais e precisamos de uma boa rede de contatos — não, LinkedIn não conta, ok?
Agora, se você tá achando que isso é papo furado, eu te garanto: amizades de verdade e trocas sociais são essenciais para o nosso crescimento — emocional, cognitivo e até social (sim, até aquela fofoca no grupo tem sua importância). Então, bora descobrir como essas conexões podem dar um upgrade na sua saúde mental e bem-estar? Só continuar lendo!
Fique por dentro!PSICOLOGIA: POR QUE VOCÊ PRECISA DE AMIGOS (E NÃO, NÃO VALE CONTAR SEU GATO)